e-orthophonie

Bonjour!
Dans cette dictée, il y a les phrases :
"Jusqu'à ce que la faim, le froid ou le trop-plein de nos vessies reconduisent nos rêves"
"Lorsque le cauchemar lui-même ou le malaise physique nous reveillent"
Dans celles-ci, il y a à chaque fois le "ou" qui m'a poussé à accorder le verbe au singulier. Pourquoi est-ce le pluriel qu'il faut privilégier?
Merci

bonsoir Laude
je pense qu'il faut privilégier le pluriel dans le sens que l'un des facteurs (faim, froid...) n'empêche pas l'autre. Il se peut que ce soit la faim et le froid, ou la faim et le trop-plein de nos vessies... la cause. Dans la seconde phrase, je dirai que l'un et l'autre sont possibles : autrement dit les 2 peuvent nous réveiller, et on ne sait pas lequel le fera. Tu me suis ? 
peut-être d'autres plus calés pourront confirmer 
bonne soirée
so