Bonjour Angélique,
La peur du concours, je suis sûre que plus nous nous entraînons quand c'est possible à enfiler les épreuves les unes après les autres (quand on en a le temps) et mieux nous serons prêtes pour le concours.
Ainsi, nous sommes dans les conditions réelles en gestion du temps. Notre organisme est préparé.
Le track, il est là au début de l'épreuve et disparaît dès qu'on se lance.
Alors, ce mode de prépa, en enchaînant un CB par semaine, est le meilleur entraînement qui soit.
Aie confiance en ton corps. A la longue, nous mettons en place des réflexes qui seront présents le jour de l'examen.
Haut les cœurs !
Je vous souhaite une belle journée à tous avec du soleil dans nos cœurs.
Villardegirl