Il est important de se préparer physiquement et psychologiquement avant vos épreuves d’admission.

Il s’agit d’un réel travail sur soi. S’entraîner plusieurs mois à l’avance est donc essentiel pour acquérir un certain contrôle. Exercez-vous plus intensément une à deux fois par semaine pendant un mois avant vos épreuves d’admission. L’entraînement est loin d’être simple mais il vous apprendra à vous rassurer face aux différents jurys.

Relativisez l’enjeu : ne pensez pas à la finalité de l’épreuve, concentrez-vous sur l’action. Si échec il y a, vous pourrez retenter les concours l’année suivante et passer de nouvelles épreuves d’admission. Rien n’est jamais perdu.

Soyez optimiste : mettez-vous dans la tête d’un gagnant, répétez-vous que vous n’êtes pas plus bête qu’un autre et que vous avez toutes vos chances d’être accepté dans le CFUO (Centre de Formation Universitaire en Orthophonie) qui vous intéresse.

 

 

Evitez d’en parler à tout votre entourage : parlez-en à vos parents ou à vos amis proches mais évitez de le dire à trop de personnes. En effet, mettre tout le monde au courant peut provoquer une pression supplémentaire. Si vous échouez, vous devrez le dire à chacun d’entre eux et vous ressentirez davantage la situation comme un échec. Faites plutôt le contraire : gardez ça pour vous et annoncez à tout le monde votre réussite finale ou taisez votre échec afin de ne pas remuer le couteau dans la plaie.

Entraînez-vous à plusieurs : faites-vous lire des logatomes, posez-vous des questions sur vos motivations ou sur le métier… Nous insistons régulièrement sur l’importance de travailler en groupe et de ne pas s’isoler lors de la préparation de votre concours.

Enfin et surtout, croyez en vous !

 

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